Vous trouverez dans cette catégorie tous les articles liés au coaching et à sa pratique. Je pourrais au travers de certains articles, vous proposer des exercices d’auto-coaching à réaliser. N’hésitez pas ensuite à m’écrire pour me faire part de vos résultats.
En tant qu’entrepreneur, dirigeant mais aussi manager on ressent souvent ce besoin d’être dans l’hyper-contrôle, d’être partout, de vouloir tout valider.
Et pourtant, autant se le dire… Ce n’est pas possible et même pire ; ce n’est pas bon ; ni pour soi ; ni pour son équipe.
D’accord, mais du coup on fait quoi ?
On apprend à lâcher-prise !
“Je ne suis pas légitime” ; “Je ne vais pas y arriver”.
Qui n’a jamais entendu ces petites phrases dans sa tête ?
Que nous soyons chef d’entreprise, manager ou que nous prenions de nouvelles responsabilités, nous sommes, pour la plupart, un jour ou l’autre, rattrapé par ce fameux syndrome de l’imposteur.
Cette notion provient d’un principe élaboré par Alfred Korzybski, le fondateur de la sémantique générale, « La carte n’est pas le territoire ».
Ainsi, le concept, « chacun sa carte du monde » présenté dans cet article permet de comprendre que toute réalité est subjective.
“ Si j’ai besoin d’un coach c’est parce que je ne suis pas capable de faire les choses par moi-même ? ”
J’aimerais profiter de cet article pour clarifier le rôle du coach parfois confondu avec d’autres activités.
Je suis Marie de Sarrieu, coach en développement professionnel.
Je vous partagerez au travers de ce Blog des sujets liés à la vie professionnelle et au coaching.